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做了别人的第三者该怎么走出来？
前段时间的热播剧《恋爱先生》中的罗玥在不知情的情况下成为了小三，她既不是图对方的钱，也没有想过要破坏别人的婚姻。面对这种情况，该怎样从这种角色中走出来呢，狄邦福尔摩斯成都调查公司教你几招。
1、分散注意力
我们有时候会迷恋一种爱好，比如迷上一个连续剧，电子游戏，一种好吃的东西，但是你有没有过“一阵子就过去了”的经历包括谈恋爱时，一个男孩魂牵梦萦的，可是最终还是归于平淡里，这些都是注意力转移了。你可以好好计划一下找找自己的兴趣点，多接触点其他的快乐的事情，转移转移。
2 、替代法
不知道您爱吃什么好吃的，比如说生蚝，好鲜美啊，想吃，想吃，但是没有买到，这时旁边一家有新出的龙虾，还是特惠价，清蒸一下还赠送鲜美料汁，免费品尝，“美女，请品尝”漂亮的小碟子里一块鲜美的虾块伴着清香的汁……来一只大的，回家做好吃的饱饱的，替代生蚝的龙虾不是挺好么?有没有机会再认识一个男孩，这个新的男孩也许会更加优秀呢。一，异性同事相处很开心，容易给人带来“爱”的感觉，毕竟白天的大部分时间是在职场上度过的，某种程度来说，交流的程度会大于家庭。而这份“爱”又容易被自己误读，以为遇上了真正相爱的人。
3、心理安慰法
心理安慰法就是要你正确认识这段感情，通过对错误感情的了解来让自己平常心解脱。要知道与有婚姻的男人相恋，大多数情况下是没有结果的，因为男人婚外恋的目的，基本不是重组家庭。当你担心无法抗拒他再来找你时，说明你内心也是期待着有一份被爱的感觉，或说，期待有一个男人属于你，那么，如果你目前是没有婚姻、没有恋爱对象的，建议你可以开始一段新的感情，去谈一场真正属于自己的恋爱，然后建立自己的家。
4、更换工作环境
如果现在既恨又担心，又不能摆脱他时，那么最好的办法是换个工作环境，当然，这也是需要慎重考虑的。
知道自己犯了错，及时抽身是件好事，就怕自己跌入别人的婚姻中无法自拔，落下骂名不说，自己还受尽痛苦。狄邦福尔摩斯成都调查公司希望你不管是“被”小三还是小三，都应该浅尝辄止，及时中断这份婚外情才是最好的抉择。
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